Huile essentielle 100% Sapin Blanc Bio (Abies alba)

En inhalation: 1 à 2 gouttes dans un mouchoir ou dans un bol d'eau bouillante. 

Par voie cutanée: en dilution dans une huile végétale (30% maximum) pour pratiquer des massages sur les parties concernées, sur de courtes périodes. Vous pouvez utiliser cette huile essentielle avec une huile végétale d'Amande Douce, en synergie avec d'autres huiles essentielles (Ravintsara et Lavande par exemple).  

En diffusion: 5 à 10 gouttes dans un diffuseur atmosphérique.  

Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante. Ne pas laisser à la portée des enfants. Demander un avis médical pour les enfants de moins de 6 ans. En cas d'épilepsie et d'allergies aux molécules aromatiques, éviter l'utilisation des huiles essentielles. Ne pas utiliser continuellement en diffusion. Eviter les contacts avec les yeux, les oreilles ou le nez (sauf application mentionnée dans les conditions d'utilisation). Eviter le contact avec la peau d'une HE pure (sauf application mentionnée dans les conseils d'utilisation). Se laver correctement les mains avec du savon de préférence après chaque utilisation en massage.