Extrudés de soja 36% (isolat de protéines de soja, amidon de tapioca, farine de riz, extrait de malt d'orge, sel), chocolat de couverture au lait avec édulcorant 18% (édulcorant : maltitol, beurre de cacao, poudre de lait entier, pâte de cacao, émulsifiant : lécithine de soja, arôme naturel de vanille), sirop d'oligofructose, agent de charge : polydextrose, protéines de blé, noisettes hachées grillées 4,1%, huile de colza, stabilisant : fibre d'accacia, protéines de lait, maltodextrine, arôme (arôme, colorant caramel E150b), émulsifiant : lécithine de soja, vitamine B1 (blé), minéraux (magnésium, zinc) blé.

Manger une barre après l'effort et/ou en encas énergétique avant l'effort.