Si l’été on arbore fièrement une jolie mine halée, on redoute toujours le retour à la vraie vie et au teint blafard. Mais bonne nouvelle : conserver un teint éclatant et gorgé de soleil à la rentrée, c’est possible grâce à nos quelques conseils.
Soigner
Avoir une mine éclatante nécessite des soins simples mais quotidiens. Au premier rang desquels : la nettoyer consciencieusement et ce, matin et soir, tout au long de l’année. L’été, si elle n’est pas ou peu maquillée, elle peut être recouverte de crème solaire et autres résidus de la journée : sable, sel, chlore,poussière, transpiration. L’étape nettoyage et démaquillage reste donc essentielle. Pour cela, à chacune sa technique : huile, lait démaquillant, eau micellaire, savon... Quelques conseils ici.
Hydrater
Pour faire durer le hâle, il faut éviter la desquamation de la peau, autrement dit, la perte de la couche superficielle de l’épiderme. Celle qui contient les cellules bronzées. Pour cela, une seule solution : hydrater. A plus forte raison au sortir de l’été où la déshydratation est un problème fréquent.
Le corps, dont la peau est épaisse, appréciera les laits, huiles et crèmes riches. Pour le visage, on choisira plutôt une formule à base d’eau et d’acide hyaluronique, hautement hydratante.
Sous la douche, on troque son gel douche habituel contre une huile de douche « après-soleil » (plus hydratante) et au retour des vacances, on termine son flacon de lait après-soleil, lui aussi plus adapté qu’un lait classique.
Gommer
Contrairement à ce que l’on pourrait croire, se débarrasser des peaux mortes permet de rendre le bronzage plus intense et plus lumineux, plus longtemps. L’intérêt du gommage : affiner le grain de la peau qui devient plus éclatante. Pendant l’exposition, on évite et on laisse la peau se protéger des rayons sans la contrarier.
Au retour des vacances en revanche, on gomme la peau du visage avec un gommage doux pour ne pas l’irriter, une à deux fois par semaine. Pour le corps, on peut utiliser un gant, une brosse ou un gommage à grains.
S’exposer
Au retour des vacances, pour ne pas perdre les bénéfices du soleil, on profite des derniers rayons dès que l’on peut. A savoir que dix minutes d’exposition par jour suffisent pour entretenir le process de mélanogénèse : la production de mélanine à l’origine du bronzage. Attention cependant à continuer à utiliser une protection solaire.
Si sur la plage la crème solaire est de rigueur, on y pense moins à la terrasse du café. Or le soleil est tout aussi nocif. Rappelons que notre capital soleil est limité et qu’il est recommandé de ne pas abuser des UV. Petit rappel de rigueur pour bronzer en toute sécurité.
Adopter l’autobronzant ?
Un peu intimidant l’autobronzant... Pourtant, ce petit artifice, utilisé correctement et à petite dose, permet d’entretenir le bronzage en douceur et naturellement. Tous les deux ou trois jours, on en mélange quelques gouttes à son hydratant quotidien, on chauffe dans le creux des mains et on applique soigneusement sur l’ensemble du visage, oreilles et cou inclus. Et on rince soigneusement ses mains.
Il existe aussi des soins prolongateurs de bronzage ou tout simplement, l’huile de carotte, qui, à raison de quelques gouttes mélangées à la crème de jour également, fait office d’autobronzant naturel.
Se nourrir de soleil
L’alimentation également joue un rôle dans la qualité de la peau. Pour entretenir le bronzage, on privilégie les fruits et légumes riches en bêta-carotène, reconnaissables à leur couleur orangée ou rouge, et réputés pour donner bonne mine, naturellement : poivrons, carottes, tomates, abricots, pêches, melons, mangues,etc. Et bien sûr, encore et toujours, on boit beaucoup d’eau qui participe pour beaucoup à l’hydratation de la peau.