10 septembre 2019

L'eau florale de Lavande


Zoom sur ...

Souvent associée aux vacances et au linge propre, la lavande a plus d’une propriété dans son sac. Dans la salle de bains, elle fait des miracles sur la peau et les cheveux. A découvrir de toute urgence.

Hydrolat, ça veut dire quoi ?

Mais au juste, c’est quoi une eau florale ? Aussi appelée hydrolat, l’eau florale est une sorte d’eau d’huile essentielle. Chargée, elle aussi, en principes actifs, elle est également obtenue par distillation à la vapeur d’eau, mais beaucoup moins concentrée en molécules actives. Elle est donc plus facile à manier que l’huile essentielle et apporte les mêmes types de bienfaits. Avantages : elle s’utilise sans problème sur les enfants. Attention, les hydrolats sont fragiles. Une fois ouverts, ils doivent être conservés bien refermés, au frais, et consommés dans les six mois. Pour plus de détails sur ce qu’est un hydrolat et comment bien le choisir, consultez notre article Choisir son eau florale.

Comment l’utiliser ?

Multi-usages, utilisable par toute la famille sans effet secondaire, l’eau florale de lavande est une des essentielles à toujours avoir à portée de main. Elle s’utilise aussi bien en usage externe qu’interne, sur la peau comme sur les cheveux. Anti-inflammatoire et tonifiante, elle est notamment idéale pour les peaux matures et fatiguées. Les peaux grasses l’apprécieront pour son pouvoir purifiant et rééquilibrant. Les peaux mixtes car elle resserre les pores, et les peaux sensibles car elle apaise les rougeurs. Les peaux irritées et acnéiques, enfin, l’utiliseront pour ses vertus cicatrisante et antiseptique. Côté cheveux, elle est recommandée pour traiter les cheveux et cuirs chevelus gras, grâce à ses action purifiante et rafraîchissante. Elle est aussi utilisée pour faire fuir les poux de la tête des petits, et même les puces !

Et côté bien-être ?

Côté bien-être, et même spiritualité, l’hydrolat de lavande n’est pas en reste ! Il calme et détend, apaise les émotions. A ce titre, on peut l’utiliser en brume sur l’oreiller ou en dilution dans le bain pour détendre les enfants. Il apporte harmonie et équilibre, aide à apaiser la colère et l’agressivité, et même l’arrogance et l’impatience. Il favorise également l’inspiration. Pour ces usages, on peut en diluer une cuillère à soupe dans un litre d’eau à boire tout au long de la journée ou dans un peu d’huile végétale en massage du plexus solaire.

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